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여름철 필수품, '이엠발효액활용법'으로 깨끗한 집 만들기 여름철 내 집 지킴이, EM 발효액의 모든 것!EM 발효액이란?안녕하세요, 여러분! 무더운 여름, 집 안에서는 꿉꿉한 냄새가 나기 마련이죠. 걱정 마세요! 오늘은 여름철 내 집 지킴이 'EM 발효액'의 모든 것을 알려드리겠습니다.EM 발효액은 자연계에 존재하는 효모균, 유산균, 광합성 세균 등 인간과 환경에 유익한 미생물을 조합해 만든 복합체예요. 이 유용 미생물들이 악취를 제거하고, 물을 깨끗하게 정화해 주는 역할을 한답니다.또한 철이나 식품의 산화를 방지하고, 토양의 성질을 개량해 건강한 토양으로 만들어주는 등 정말 다양한 장점이 있죠. 이렇게 EM 발효액은 우리 집 살림꾼들에게 없어서는 안 될 필수품이라고 할 수 있어요.EM 발효액 만들기EM 발효액은 부평구청이나 각 동 행정복지센터에서 무료로 받아.. 카테고리 없음 2025. 5. 28.
단삼의 놀라운 효능, 혈관 건강부터 골다공증 예방까지 단삼, 그 강력한 효능을 알아보자!단삼, 알고 계신가요? 이 대단한 약초가 우리 건강에 어떤 놀라운 혜택을 줄 수 있는지 하나하나 살펴보도록 해요.단삼, 그 놀라운 효능들1. 혈관 건강을 지켜주는 단삼단삼에는 혈관을 확장시켜주는 탄시논이라는 성분이 풍부하게 들어 있어요. 이 성분 덕분에 혈행이 원활해지고, 혈관 속 노폐물의 산화도 막아줍니다. 그래서 심근경색이나 고혈압 같은 혈관 질환 예방에 정말 좋답니다.2. 염증을 잡아주는 단삼단삼의 탁월한 항염 작용 덕분에 염증을 효과적으로 제거하고 가라앉혀줍니다. 전립선염이나 기관지염 같은 염증성 질환들의 증상 완화와 예방에도 큰 도움이 되죠.3. 강력한 항균 능력단삼은 진균이나 세균 등 유해한 미생물들의 증식을 억제하는 강력한 항균 작용을 합니다. 결핵균, 포도.. 카테고리 없음 2025. 5. 27.
찰옥수수 칼로리, 이렇게 알아보세요! 찰옥수수 칼로리, 이렇게 알아보세요!안녕하세요! 맛있고 건강한 옥수수 요리를 좋아하시는 분들이 정말 많죠? 오늘은 그 중에서도 특히 인기 있는 찰옥수수의 칼로리에 대해 자세히 알아보겠습니다. 옥수수 1개 칼로리부터 찐옥수수, 찰옥수수 칼로리까지 알차게 정리했으니 쭉 따라와 주세요!옥수수 칼로리, 과연 얼마일까?먼저 옥수수 칼로리부터 살펴볼게요. 옥수수 100g당 칼로리는 약 106kcal 정도입니다. 그리고 보통 크기의 옥수수 1개 칼로리는 120~150kcal 정도라고 보시면 됩니다.이번엔 찐옥수수 칼로리에 대해 알아볼까요?찐옥수수 100g의 칼로리는 약 132kcal입니다. 찌면서 버터, 설탕, 소금 등을 넣는 경우가 많다 보니 칼로리가 더 올라가게 되죠.찰옥수수 칼로리는 어떨까요?다음은 찰옥수수 칼.. 카테고리 없음 2025. 5. 24.
진경제의 정의와 효능, 사용법 알아보기 진경제의 정의와 종류, 효능과 사용법진경제는 위장관의 평활근 연축을 진정시키는 약물을 말해요. 복통이나 과민성 장증후군, 급성 장염 등의 치료에 사용되죠. 진경제에는 크게 두 가지 종류가 있는데, 부교감신경을 억제하는 항콜린 작용의 약제와 평활근을 직접 이완시키는 약제로 나뉩니다.진경제란 무엇일까요?진경제는 위장관의 평활근, 즉 내장 근육의 연축이나 경련을 가라앉히는 약물이에요. 복통이나 과민성 장증후군, 급성 장염 등에서 많이 사용되죠. 이런 증상들은 위장관 평활근의 운동 이상으로 생기는 경우가 많아요. 그래서 진경제를 사용하면 평활근을 이완시켜 증상을 완화할 수 있습니다. 일반적인 진통제나 소염제는 근골격계 통증에는 효과가 있지만, 위장관 평활근에는 작용하지 않기 때문에 복통 증상에는 효과가 없죠. .. 카테고리 없음 2025. 5. 22.
우슬 차 효능, 관절 건강을 지키는 비결은? 우슬 차 효능, 이렇게 즐기세요!우슬은 한의학에서 오래전부터 관절염과 관절 건강에 도움을 주는 대표적인 약재로 알려져 왔죠. 우슬 차는 이런 우슬의 효능을 손쉽게 누릴 수 있는 방법이랍니다. 오늘은 우슬 차의 효능부터 맛있게 즐기는 방법까지 알아보겠습니다.우슬 차 효능우슬 차에는 여러 가지 건강 효과가 있어요. 첫째, 관절염 완화에 도움을 줍니다. 우슬에는 항염증 성분이 풍부해 관절 통증과 염증을 줄여주죠. 또한 연골 재생을 돕는 성분도 있어 퇴행성 관절염 개선에도 효과적이라고 해요.둘째, 혈액 순환을 개선해 줍니다. 우슬에는 혈액 흐름을 좋게 하는 성분이 들어있어 몸 전체의 혈액 순환을 도와줍니다. 그래서 두통이나 어깨결림 등의 증상 완화에도 도움이 된다고 합니다.셋째, 골다공증 예방에 좋습니다. 우슬.. 카테고리 없음 2025. 5. 21.

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